[MPASI Dasar] Persiapan MPASI dan Tabel Makanan

Mau mulai MPASI dari buah, sayur, atau serealia dulu?

Terserah!

Yang penting Ibu-ibu tau apa landasan pemilihannya, paham akan konsekuensinya, dan fleksibel dalam menjalankannya. Kalo Daanish memang mulai dengan buah (puree pisang), tapi begitu ada indikasi sembelit, saya langsung banting stir ke serealia. Sampe sekarang, ya seperti itu yang saya katakan kalo ada Ibu-ibu lain yang minta pendapat berdasarkan pengalaman pribadi. Jangan lupa, observasi terus reaksi si kecil, ya. Catat keluhan-keluhan yang muncul, termasuk catat juga ekspresinya saat makan. Buat acara makan, menjadi fun event!

Miliki buku catatan pribadi tentang menu, reaksi makanan, dan sebagainya. Ini versi punya Ibubunnya Daanish.

Perlu juga para Ibu ketahui, pakem tentang pemberian makanan sesuai umur. Yah, meskipun gak saklek harus begitu, acuan ini baik untuk dituruti buat menghindari reaksi intoleransi makanan pada bayi. Pemberian pada waktu yang tepat memudahkan bayi mencerna, menumbuhkan kesukaan, dan menghindarinya dari reaksi pencernaan yang belum siap menggerus aneka makanan itu.

Okeh, selamat makan makanan sehat, begizi seimbang, dan alami ya, anak-anak Indonesia! ^^

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s